ツアープロによる特別レッスン（宮本勝昌プロ）朝イチのティーショット ２つの極意！

ポイント②／強振しない、リズムよく振るだけ

「私もそうですが、中高年になると体が回りにくくなります。日頃課題にしているスウィングの注意点を気にすることも大切ですが、まずはしっかりストレッチからはじめましょう。もうひとつのポイントは強振せず、リズムよく振ること。そのためにはバックスウィングとフォロースルーを同じスピードで振る等速素振りが効果的です」

『リズムよく打つためには、バックスウィングの始動からフォロースルーまでをゆっくり等速で行う素振りが効果的』

「この2つのポイントを押さえれば、バックスウィングがゆっくりになって捻転しやすくなるはずです。これで朝イチにナイスショットがでる確率が上がると思います。ぜひ皆さんも試してみてください！」

『宮本プロ直伝のストレッチと素振りで、朝イチもナイスショット間違いなし！？』

PHOTO／Takanori Miki

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